Olá lindas!! bom fui mãe por duas semanas, tive um aborto espontâneo

de quinta(16/06) para sexta, fiquei triste pois estou tentando jah faz um tempinho, bom agora estou tomando o ácido fólico para ajudar na boa formação do meu futuro bb. tenho duvidas quanto aos cuidados que eu tenho que ter depois do aborto... se eu tenho q descansar por uma semana e tal, coisas desse tipo, nao me sinto disposta para sair e tudo, sinto o meu útero todo tempo, tipo se faço algum movimento. Me disseram que era como um resguarde, mais nao sei bem, sou inexperiente. Peço ajuda!! bjs!!