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1. Vitamina D na Gestação Aumenta Força Muscular dos Bebês
(Filhos)
... fonte são os peixes de água salgada e seus óleos – como o óleo de fígado de bacalhau, mas a gema de ovo e os derivados do leite também contém a vitamina em menores quantidades. Suplemento ajuda? Jurandir ...
Criado em 20 Janeiro 2014
2. As Vitaminas Fundamentais na Gravidez
(Gravidez)
... dos ossos e dentes do bebê. Onde encontrar: Peixes de carne gordurosa, como salmão, ovos, margarina e manteiga. Mas lembre-se: tomar banho de sol nos braços e pernas por 15 minutos sem protetor é fundamental ...
Criado em 31 Outubro 2013
3. O Seu Filho Precisa de Alimentos Fortificados?
(Filhos)
... fontes são os peixes de água fria, como sardinha e salmão. Mas também está na soja, nas castanhas e no óleo de canola. No mercado, ovos e até azeite têm ômega3. Benefícios: inúmeras pesquisas já mostraram ...
Criado em 11 Outubro 2013
4. Asma: 8 Fatos que Você Precisa Saber
(Filhos)
... que as vitaminas do complexo B, presentes no suco de laranja, cenoura e folhas verde-escuras, e a vitamina D, encontrada em ovos, carnes e peixes e absorvida depois da exposição ao sol, fortalecem as funções ...
Criado em 25 Junho 2013
5. Alimentos Fundamentais e o que Fazer se o Seu Filho não Gostar Deles
(Filhos)
... e usar a calda, salgada mesmo, como molho para peixes ou aves. Se o seu filho não gostar de acerola Substitua por frutas cítricas, como limão e laranja. 2. FÍGADO Não é à toa que esse tipo de carne ...
Criado em 10 Junho 2013
6. 14 Alimentos Fundamentais e o que Fazer se o seu Filho não Gostar Deles
(Filhos)
... sugestão diferente é servir a acerola cozida com alguns temperos (como tomilho) e usar a calda, salgada mesmo, como molho para peixes ou aves. Se o seu filho não gostar de acerola Substitua por frutas ...
Criado em 19 Abril 2013
7. Os 10 Alimentos mais Perigosos para as Crianças
(Filhos)
...  8- Peixes com espinhos Nesse caso, engasgar com os espinhos é a grande preocupação. Se seu filho já se alimenta bem sozinho, oriente-o a comer o peixe aos poucos, em pedaços pequenos, mastigando muito ...
Criado em 18 Dezembro 2012
8. Ômega 3 Melhora Capacidade de Leitura das Crianças
(Filhos)
... 3, gordura benéfica à saúde encontrada principalmente em peixes de água fria, como atum, salmão, sardinha e bacalhau, pode melhorar a capacidade de leitura de crianças com baixo desempenho escolar. Os ...
Criado em 25 Setembro 2012
9. Acelere o seu metabolismo
(Dietas)
... dieta saudável e malha bastante, se submeteu a uma dieta rica em gordura. Os carboidratos “sempre” foram mantidos no cardápio. Mas peixes magros grelhados e saladas temperadas com azeite foram substituídos ...
Criado em 13 Julho 2011